从“空窗期”到职场，应当做好哪些准备

大学毕业生为了保留应届生身份主动选择“延毕”（延期毕业）的话题前不久引发热议。虽然找工作的时间充裕了，但这些大学生仍旧担心，对于这一年的延毕时光，对外界该如何解释？还有一些经历了一段时间的休整，重返职场的求职者发现，招聘企业往往会对于“空窗期”进行详细提问。中国青年报“豹小花留言板”栏目近日通过知乎进行的提问：“如果想主动延毕或者Gap（指间隔一段时间不工作），应该做好哪些准备？”登上了知乎热榜。一些过来人“现身说法”，希望能给面对同样问题的年轻人提供一些帮助。

当被问起“空窗期”时，面试官想了解什么

网友@狐狸君说，“空窗期”的原因十分复杂。有些人确实是长时间没找到工作，让自己出现了较长的空窗期；有些人可能是身体原因，导致自己只能好好休息一段时间；有些人是“自甘堕落”，辞职后完全不想工作，也不去思考未来，才会出现较长时间的“空窗期”。

很多面试官更看重的是面试者怎么去解释自己为什么有“空窗期”。有些面试者过了快一年才找工作，结果对着面试官却说不出“空窗期”的具体原因，难免造成自己求职受阻。

有很多小伙伴比较担心的是，如果“空窗期”太长，HR问这段时间在做什么，应该怎么回答呢？其实HR主要是想了解你有没有在做其他类型的工作，跟你面试的岗位是否有联系，以及想了解下你的心理状态。被HR问到时，可以参考“空窗期具体做了什么事+完成进度+总结和能力的提升”这样的格式进行回答。

网友@摆渡人说，如今求职者非常害怕HR会问上这么一句：“‘空窗期’你都干吗去了？”

HR如此询问的意义——

字面意思：询问求职者是否因为工作能力而迟迟未找到工作。

潜台词一：询问求职者在“空窗期”后，能否快速调整状态，并投入到紧张的工作中去。

潜台词二：询问求职者对未来工作的想法和态度，担心随意离职给公司造成损失。

潜台词三：询问求职者能否适应可能会加班的情况，担心“空窗期”过后求职者会不适应。

潜台词四：询问求职者面对公司高强度的工作量时，是否可以经得住压力。

求职者应如何作答？

坦诚相待：实事求是地说出“空窗期”的真实情况。

拿出态度：向HR表示虽然自己“空窗期”，但一直在为重新就业做准备。

自我审视：“空窗期”的时间并没有荒废，而是用来作自我审视，分析自己的优缺点。

展示成绩：在与HR交谈时介绍自己以往工作的成绩，证明自己的能力。

大胆期望：表示如果成功进入贵公司后将对工作全力以赴，进一步打消HR的顾虑。

与其拖着疲惫的身躯，糟糕的心态，马不停蹄地奔向下一份工作，还真的不如有那么一段“空窗期”，调整好自己的状态，迎接下一份挑战。

网友HUGO说：你可能在某些渠道看到一些Gap的人过上了很酷的生活，去当志愿者、去游历世界、去体验各种生活等等。我当背包客那会儿认识了一些这样的人，他们很有活力很有想法，我也很喜欢他们。

但是当我的身份成为企业的HR时，对这种经历就会变得非常苛刻，因为我不确定你是不是真的想来工作，还是只是为下一段旅途积攒一点路费（或者某天突然又再踏上旅途）。虽然我不会阻止你，也不会去质疑你的人生选择，但对我的工作产生影响的事情，能避免的我还是会避免。

这类人一方面渴望自由，对企业来说有些担忧，但另一方面执行力非常强又非常坚韧而且擅于解决问题，在工作中只要认真就是一把好手。作为HR，我还是很愿意去接纳这类朋友，前提是你能让我相信你对待这份工作是很认真的。

从“空窗期”重返职场，应当做好哪些准备

网友@壹哥说，“空窗期”有时候并非打工人自己所造成的，有些被动的“空窗期”比如公司裁员优化或者是自己裸辞失业后找不到工作，这些都属于不可控性质的。

对于这类“空窗期”，很多求职者投简历或者面试的时候都选择了说谎、隐瞒甚至是造假。从道德和法律层面来说，这些都是不可取的。因为公积金和社保的断缴，用人单位的背调都会让你的谎言无处遁形，一旦发现且情节严重的会被直接拉入黑名单。所以，不建议操作这种得不偿失的冒险动作，毕竟在个人履历上造假，是一种不诚信的表现。

如果正处于“空窗期”或者因为“空窗期”找不到工作，首先建议先停下脚步思考下自己的职业优势和规划。从过往的简历经历亮点，再到“空窗期”的择业规划都要有一个预期。“空窗期”的断层其实并不可怕，可怕的是没有职业预期。

建议打工人先梳理职业优势，再找到匹配自身发展的职业。如果长期找不到工作，建议先降低预期要求，重新就业再谈发展问题。

网友@醉酒当哥说，一些HR有固有思维，他们往往认为：空窗，代表没有能力，找不到工作。空窗，代表你不稳定，说走就走。这种错误思维，就是职业“空窗期”歧视的根源所在。

求职招聘的过程，本来就是双向选择的过程。企业招聘新人肯定是要优中选优，求职者应聘肯定也有对工作的起码要求，对于“空窗期”，这不是谁该迁就谁、谁该宽容谁的问题。

如果HR说你有“空窗期”，因此不太能适应职场节奏，这个时候你讲一堆理论给他可能改变不了他。你告诉他你在“空窗期”做了什么，比空谈理论更有效。与其期待企业给予你宽容度，不如提前以实际行动来证明自己更有说服力。

所以，为了提高自己在职场的竞争力，求职者应该提前主动出击。要关注所从事行业的发展动向，利用“空窗期”提升自己，给自己的工作做个总结，积极拓展人脉……

所以，只有让空窗期不“空”，才能让自己在“空窗期”后的求职中做到胸有成竹，胜券在握。

（孟佩佩整理）

来源：中国青年报客户端